男主趙晉（由張晚意飾演）是一個身世不幸的男子，他的家庭背景充滿了不幸。母親離家，父親不顧家庭責任，而妹妹也飽受重病之苦。趙晉的第一段婚姻以失敗告終，根本原因在于前妻只愿享受甜蜜，卻無法共渡艱難時光，無法忍受他家庭的拖累。
因此，趙晉失婚后相當長一段時間都未能投入新的感情。直到他與許諾相遇，一切都開始發生翻天覆地的變化。他得知許諾的現任男友竟是自己兼職的柔術館老闆的好友，但他并未放棄，依然勇敢地面對，甚至直接展開了搶奪行動。他毫不掩飾地告訴許諾：「彭宇安并沒有那麼深愛著你。」 同時，他向自己的哥們坦白自己對許諾的喜歡，還自信地問道：「你覺得我會輸嗎？」
女主許諾（由孫怡飾演）的原生家庭算是比較幸福的，盡管父母分開多年，但在晚年時重新走到了一起。她與閨蜜施然共同經營一家花店，不僅獲得了穩定的收入，還在良好的工作環境中陶冶情操，更重要的是擁有自由自在的工作時間。
與彭宇安的十年長跑戀愛雖然持久，卻也難免產生厭倦感。加上彭宇安的父親不贊成他們的關系，還有叢珊在不斷地介入，讓許諾感到相當困擾。最終，許諾決定結束這段拖拖拉拉的感情。
即便她心知男友的婚姻對象并非自己，但仍陪伴了十年，十年的青春換來的是一次次的失望，最終讓她心灰意冷。當她遇到一個直截了當地表白，并且自己也對他動心的男生時，她對喜歡的感覺再也藏不住，但她深知要克制自己的渴望。
孫怡在演繹兩人之間的禁忌距離感方面表現得非常出色，通過曖昧的糾葛，即使在兩人尚未觸碰的情況下，她成功地傳遞了緊張的氛圍，讓觀眾不禁產生按頭磕的沖動。女主坦言：「我已經有男朋友了，我和你只想保持朋友關系，等我處理好一切，慢慢走向你。」
而男主則坦率回應：「不僅是你，是我們。」兩人互相表達心意，卻又擔心被流言中傷，讓彼此的愛情之路充滿曲折。我對兩人在愛情中的態度深感敬佩。趙醫生盡管曾經離過婚，但在面對心動的感覺時仍然勇敢地表白。
張晚意的表演成功地將男主的角色演繹得淋漓盡致，展現了出色的演技。微妙而細膩的表情處理讓人感受到角色內心情感的真實和豐富。初時或許有些擔心他的外貌過于正統，眼神堅毅，但實際上他成功地展現了角色的多面性，讓人感受到他內心的柔情。
這個國產版本的男主有著與原版不同的背景，離異照顧生病的妹妹，這種邊期待邊隱忍的真摯情感在張晚意的表演中得到了很好的呈現。他的真誠、熱烈、直率的性格讓角色更加貼近觀眾。
張晚意的出色演技似乎在塑造禁忌戀的角色時特別引人入勝，他在《喬家的兒女》中飾演愛師傅，表現出色；在《長相思》中演繹愛妹妹，再次令人印象深刻；而在《我知道我愛你》中，他成功地呈現了對別人女朋友的感情，在處理這類復雜關系時有著獨特的魅力。盡管涉及到背德和禁忌戀情，但是他的表演似乎能夠在觀眾心中留下深刻的印象，不僅不讓人反感，反而讓人感到臉紅心跳。他所呈現的直球而真摯的茶言茶語，完全不受觀眾的排斥，而是散發著一種特有的魅力。
總的來說，演員們沒有花哨的轉場和勸退的濾鏡，表演自然真實，沒有拉胯的情節，男主的帥氣和蘇氣，以及女主的美麗和可愛都為劇情增色不少。
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